Každou středu v 18 hodin. Sraz před KC Mezouň. V první polovině 30 minut svižné chůze v přírodě (s sebou čelovky), ve druhé polovině 30 minut posilování břicha a zad v KC Mezouň.
Vstupné dobrovolné.
Za nepříznivého počasí cvičení uvnitř celou hodinu.
