BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
TZID:Europe/Prague
X-WR-TIMEZONE:Europe/Prague
BEGIN:VEVENT
UID:427@mezoun.cz
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230516T183000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230516T193000
DTSTAMP:20230428T053219Z
URL:https://www.mezoun.cz/udalosti/cviceni-pro-zdrava-zada/
SUMMARY:Cvičení pro zdravá záda
DESCRIPTION:Každé úterý od 18:30. Začínáme 16.5.2023.\n\nCvičení j
 e určeno pro všechny\, kteří chtějí něco udělat pro zlepšení kon
 dice svých zad i celého těla.\n\nCvičení je vhodné pro všechny\, kt
 eří si chtějí správně nastavit a používat své tělo\, i ty\, kte
 ří mají záda unavená a přetížená z nevhodného sezení\, chůze 
 či stereotypního přetěžování.\n\nCílem cvičení je uvolnění zad
  a regenerace páteře\, protažení a posílení zkrácených a ochablýc
 h svalů se zaměřením na správné dýchání a optimální držení t
 ěla.\n\nKaždá lekce bude zakončena krátkou meditací pro uvolnění c
 elého těla a zklidnění mysli.\n\nLekce trvá 50-60 minut.\n\nCvičení
 m Vás provede zkušená instruktorka. S sebou ručník\, karimatku a poho
 dlné oblečení.\n\nVstupné 50 Kč.\n\n
LOCATION:Komunitní centrum Mezouň\, Mezouň 72\, Mezouň\, Česká republ
 ika
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Mezouň 72\, Mezouň\, Čes
 ká republika;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Komunitní centrum Mezouň:geo:0,
 0
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
X-LIC-LOCATION:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20230326T030000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR