Cvičení pro seniory
Datum konání
17.07.2023
10:00 - 11:00
Místo
Komunitní centrum Mezouň
Mezouň 72, Mezouň
Mezouň 72, Mezouň
KC Mezouň zve všechny seniory na cvičení v ČERVENCI a SRPNU každé pondělí vždy od 10 hodin v KC Mezouň.
Cvičením provede zkušená instruktorka. Cvičení je určeno pro každého seniora, je velmi jemné, nenáročné, vedené v klidovém a relaxačním tempu. Cvičení probíhá převážně vsedě na židli.
S sebou: ručník a pohodlné oblečení. Lekce jsou pro seniory zdarma.